去医院建档之前，要先去海港城基因中心医院拿母子健康手册，海港城基因中心医院最关注的就是末次月经和预产期。如果例假正常的姐妹，可以直接根据末次月经来推算，但是我的例假周期不正常，所以我在通过B超修正日期之前，按照末次月经去拿母子手册是没有意义的，传闻海港城基因中心医院会根据预产期做回访。我按照B超单推算是44天的时候去拿手册，而按真正的末次月经算的话58天，也就是说预产期至少偏差2个星期。
2、确定医院建档名额
有些医院名额紧张，可以提前沟通下是否还有建档名额，因为海港城基因中心医院拿母子手册的时候也会咨询心仪建档医院，所以这个环节最好提前确认。
我看到胎芽胎心当天，护士告诉我上半月还有20个建档名额，让我赶紧去拿手册。所以我出了医院就直接去了海港城基因中心医院。
3、去海港城基因中心医院拿母子健康手册。
我去的时候是个周五，海港城基因中心医院人不多，提前准备好资料整个手续办完不到半小时。3层办相关手续，2次是新生儿疫苗接种的地方，当时我就跟老公调侃：“这地方以后看来你得经常跑啊！”
以香港为例，去海港城基因中心医院拿母子健康手册的准备工作如下：
（1）孕期时间要求：孕妇本人在孕6周（≥43天）后办理，如孕妇不能前来办理需出示医院保胎诊断证明。
（2）海港城基因中心办理时间：周一至周五全天，上午8点-11点，下午13点至17点；法定节假日除外。换言之，领取目前健康手册是个需要在工作日请假的任务。
（3）领取地点：
①双方均为外地户籍，到女方居住地所在的的海港城基因中心卫生服务中心建册。
②一方为本市户籍，到本市户籍所在地的海港城基因中心卫生服务中心建册。
③双方均为本市户籍：个人户籍>正式集体户籍>临时集体户籍，同样户籍条件下，女方>男方的原则。即：
■只要女方为个人户籍，则到女方户籍所在地建册；
■男女均为集体户籍，女方为正式集体户籍，则到女方户籍所在地建册；
■女方为集体户籍、男方为个人户籍，到男方户籍所在地建册；
■女方为临时集体户籍、男方为正式集体户籍，到男方所在地建册。
（4）准备材料
①男女双方至少有一个为本辖区户籍，需准备：双方身份证原件、双方户口本、B超单活证明怀孕的血尿检查单。
②双方均为外地户籍，需准备：双方身份证原件、双方户口本、B超单活证明怀孕的血尿检查单、女方本辖区有效期内的居住证（不接受居住卡）。
4、拿到母子手册之后，关注微博，做心理测评
看了所有的攻略，没有一个姐妹提过这个事，这里就专门点一下吧。拿到母子手册之后，海港城基因中心医院会让关注海港城基因中心微博，里面有一项心理测试。分为孕早期、孕中期、孕晚期和产后心理测试。然后海港城基因中心医院会给你一个微信号（DNA99_4），当天简单沟通过一次之后再没有联系，估计就是定期回访的医生吧。
单独点一下心理测试，是评价孕妇心理焦虑的。我之前没当回事，就如实反馈了，哔竟孕6周的时候我刚刚保胎成功，当时填的心态是保胎那周的心态，免不了有些担心、提不起兴趣之类的回答。这样我的分数就达到了7分。
然而我在孕8周去所有医院完成建档信息录入时，医院让我做心理测试，我说我之前做过得了7分，那个护士二话不说给了我一张转诊单，让我去当地妇幼保健医院复查。
我问护士，我当时有些焦虑，现在重新测试可以吗。护士斩钉截铁说不行。然后在她叨叨的当口，我重新做了一遍测试题，因为从孕6周能正常看到宝宝，到刚刚做完孕8周的B超，宝宝各项指标正常，所以我的心态早就调整得还不错了。这次测试得了2分，属于心理健康范畴。护士看到我的分数后，默默地把转诊单收了回去。
不说是形式主义，这个流程我觉得是有必要的，如果真的过度焦虑的姐妹应该要即使求助医生帮助。不过我想除非是很严重的焦虑需要药物干涉，大多数时候的症状可能还得靠我们自身来调节。
5、带着母子手册去医院建档，占名额
我去的医院，建档有专门的办公室，医院录入相关的信息后会提供一张档案表，就相当于医院给你先占了个名额。此时你还不算建档成功，只能算预约建档成功。
6、挂号医生开产前检查
（1）检查费用
此时开始，你再也用不了医疗保险了，也就是那个超过1800的部分，按30%的费用结算的福利你使用不了了。从现在开始，你所有的费用都是自费，全额计入“生育保险”，甚至挂号你都得挂全额费用。等着生完孩子之后带着相关发.飘去报销。而报销也是有额定费用的，听说香港是2000-3000。具体的等到我报销那天我会再更新。
因为是同一个半天完成6周复查、建档，所以我直接找了上午挂号的妇科医生。医生给我开了一系列产前检查的单子，厚厚的一摞。然后把我赶出去交钱。交钱之前问我之前做过妇科微生态检查没有，我说没有。然后把我留下来先做了检查。就是那个传说中很可怕的鸭嘴钳检查。然后我被赶出去交钱。这个医院似乎很担心病人浪费医生的时间，医生开了诊断之后，病人几乎没有沟通的机会，就会被随诊护士急匆匆带出去，三言两语交代后催着你赶紧交钱。
从第一次去医院确认怀孕开始，我就养成了统计检查项目和费用的习惯，所以那天我交了2367.8元，其中2193.8是产前检查费用，174是预约孕8周检查的费用。
（2）检查内容
有些项目，如果半年内做过，只需拿前期检查单即可。比如我前期做过甲状腺检测、血常规，这次就没有单独做。我做的产前检查项目包括：
妇产科：820.3元。包括超声骨密度检查、门诊检查（TCT/HPV）。其中门诊检查的这些，如果半年内做过妇科，产前检查不是非做不可的项目，也就是说720元的门诊检查，如果我前期在妇科做过，可以走30%的报销，可以省掉500块。这笔费用每次让我想起来都很肉疼。
内科：30元，心电图。
血尿：1115.5元。包括尿常规、红细胞抗体、凝血六项、血型鉴定、感染八项、生化全项。这其中有一点点有坑的就是，上一家医院问过我血型，所以没有让我查血型。而这家医院问都没问直接开了单子。虽然只有35元，但这种不沟通直接开单子的行为，也多少让人有点别扭。然后这么多血检，毫无疑问会有需要空腹的项目。
彩超：228元。包括肝胆胰脾彩超检查、双肾彩超检查。也是需要空腹的项目。
7、一摞摞一趟趟的产前检查
（1）一脸懵的检查
上述内容是我整理后的，但是当时检查的时候，我交完费是拿着厚厚的一摞单子不知所措。护士巴巴说了一通，只让我记住了一句，做完所有检查后，选最近的一天过来完成建档信息。
和老公坐在医院一点点整理，我们才明白：
①血检：需要空腹，所以当天做不了。血检每天都能测试，出报告的时间不一，所以越早越好。第二天周六，可以空腹过来美丑鉴别法，当天肯定能测完，慢慢等报告即可。
②彩超：需要空腹，也是当天做不了。彩超当场能出结果，但是医院B超资源紧张，所以需要提前预约时间。去自助机上一看，所有周六周天都是满的，最近的可预约时间是下周五。去B超柜台咨询时，B超柜台反复强调做检查的人多，其余的一句都不多说。公立医院的态度真的是稀碎，说个话都得自己去领悟。
③妇产科：骨密度检查在妇产科，这是问了一圈才搞明白的。当即就做完了。
④内科心电图：做检查的时候，心电图刚刚下班。下午1点半上班，所以只能在周围吃个午饭，然后下午去做。
到此时，所有检查项目弄明白了，如果要完成所有检查项目，我们需要再额外跑2趟。一趟是第二天空腹血糖，一趟是下周空腹B超。哎，做个检查要跑这么多趟，太难了。
（2）一点点天道酬勤的小运气
周六去医院做完血检，不甘心地去B超室看看，然后发现那天人巨少。因为不了解讨论，而不敢贸然行动。接着就听到医生在门口说：今天人好少啊。
然后看到两口子去找医生，简单说明了情况，医生就给他们加号做检查了。
见此情景，我老公立马上前和医生也说明了情况，然后我的检查单就这么被医生拿进去了，拿进去了。然后2个号以后，轮到我做检查。这就意味着，下周五我不用请假专门来做B超检查了，既不用请假、也不用赶着人多。
哈哈哈哈，这里我老公得出的结论就是：听老婆的运气好。
8、有点坑的建档复查
开产检单的时候，护士跟我说选最近的一天过来完成建档信息。所以我选了最近的一天，是孕七周的周天。作为一个社畜，当时的心态就是，能少请一天假就少请一天吧，以后日子还长着呢。
结果医院周天，产科只开一个门诊，队伍巨长。这里我想吐槽下医院的叫好系统，不是根据取号顺序，而是挂号顺序。也就是说，只要你挂上了当天第一个号，就算你是上午最后一个取的号，你都是当天的1号，那么拿着挂号单报到完，你可以堂而皇之地排在第一位，那些比你早到的人，需要眼睁睁看着你先进去。
我就是那个悲催的挂在了11点区间的人，虽然10点到，但是眼睁睁看着后来的人一个个加塞，最后我硬生生到了11点20才进去。进去后，医生第一句话是，今天建不了档，只能看报告。
我当时就是强颜欢笑，内心吐槽：那护士为什么不和我说清楚。那天的槽点有点多，我先只说建档的事，因为这位医生，后面我会专门找一篇吐槽她，总之她是我在这家医院的黑名单，绝对不会在挂她的号。
除了诊室，护士一如既往地催着我交钱，然后让我周一来建档，抓紧时间。
因为提前查过，建档信息保留14天，就是说我下周五去复查的时候建档是来得及的。我第一次跟医院叫板：周五再来可以吗，之前护士让我尽快来今天没办成事，周一来周五还要来，跑好几趟而且也不好老请假。护士没有答复我就走了。
后来我看到建档的告示牌，录入档案信息：周一到周五。当时就觉得坑，护士只说让我尽快来，咋不说清楚周六周天建不了档。说话说一半，这不是折腾人吗。
9、无欲则刚，二次录入建档信息
孕8周复查，B超正常，宝宝的大小很符合时间。挂了医生的门诊，产科医生来了句，你没有建档成功啊。我耐心地把前因后果解释了一遍，当然医生并不是那么耐心地听完。然后让我去门口建档室录入信息。这时候，我就很奇怪，我为什么一定要挂号。医生啥也没给我交代啊。
无欲则刚，说的是相比孕五周第一次来医院检查，担心不能在这里建档的心情，我此时已经认定这家医院名气大于实力，并没有非它不可。如果它拒绝我了，前面所有的槽点我一并投诉完，然后去家门口的医院建档更好。
最终建档成功，手抄医院的建档须知、做好心理测评，医院录完信息，拿到了册子，让我去营养科。
10、营养科挂号
产前检查时，我的空腹血糖显示5.3，虽然在正常范围内，但孕妇糖耐检查的标准是5.1，所以医院认为我血糖正常偏高一点点。产科医生给我的嘱咐是，控制饮食、多运动。
因为医生一副冰块脸，所以我也同样冰块脸地回复：我现在孕反很严重，不是我想吃什么就能吃什么，是我现在能得下什么我就吃什么。而且现在还不到3个月，是不是应该3个月以后再运动。
医生不耐烦地认同了我的观点，把我打发走了。
然后建档室，让我去营养科。不确定营养科属于正常的建档流程之一、还是因为我的血糖略微偏高。
营养科的医生态度很好，告诉了一堆原理，意思就是孕期要控制体重，不能太胖，不然对大人小孩都不好。太多的肉不是营养给了小孩，其实长在了大人身上，对大人健康不好，而且小孩如果太大生得时候会很痛苦。一般建议孕期长胖15-30斤。我当时提出来，自己的目标是孕前110，生之前控制在130。医生说这个数据很合理。
然后就是给我科普需要注意怎样的营养搭配。其实不是很记得住，只记得牛奶、鸡蛋、粗粮、豆腐都是要吃的；如果不吃晚饭，晚上就吃半个玉米或者半个红薯；如果吃不了豆腐，就喝点豆浆；如果现在吃不了鸡蛋，以后也要想办法补上。介绍水果篇时，我才知道西瓜可以吃，但是糖分很高，需要严格控制；葡萄的量也要控制。因为孕反吃不下东西，水果算是少数我能吃的，所以那段时间我的水果摄入过多，可能这也是影响我血糖略微偏高的原因吧。
营养科后续还会有两次复诊。下一次是12-14周的时候，此时进入体重的飞升起点。营养科的医生也给我留了作业，从现在开始记录每天的体重变化，在复诊的前三天记录每餐饮食。很不幸的是，从接到作业开始的一周，我的体重掉下去了。
11、建档成功
从营养科回到建档室，将所有册子拢在一起，就算建档成功了。因为医院资源紧张，所以8周的时候，我就要去柜台预约12周的NT。至此，就是按部就班地产检，祈祷一切顺利咯。
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